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Foto do escritorVanessa Bonafini

3 mitos que você não deve acreditar sobre medicina integrativa




Alguns pacientes acabam mais saudáveis após a conclusão do tratamento do que antes do diagnóstico.


Você pode pensar que os termos “medicina integrativa” e “medicina alternativa” são intercambiáveis, ou que significam a mesma coisa. Mas essas frases descrevem conceitos muito diferentes. Na verdade, eles são quase opostos polares.


  • A medicina alternativa refere-se a suplementos de ervas, dietas de desintoxicação , cristais de "cura" e outros métodos não comprovados que se destinam a substituir os tratamentos de saúde convencionais.

  • A medicina integrativa, por sua vez, refere-se à prática de usar técnicas como massagem, yoga, musicoterapia, acupressão e acupuntura para aprimorar ou complementar os tratamentos convencionais de saúde.


Entender essa distinção é incrivelmente importante. Porque quando os pacientes estão considerando abordagens menos convencionais para os cuidados de saúde especialmente o tratamento do câncer é fundamental que eles sejam seguros e baseados em evidências.


Aqui estão dois outros mitos que você não deve acreditar sobre a medicina integrativa.


Mito: A medicina alternativa é tão boa quanto a medicina integrativa


Fato: Muitas “terapias” alternativas permanecem não comprovadas e não são apoiadas por evidências científicas. Eles também podem interferir no funcionamento do tratamento do câncer.


Traterapias alternativas podem tornar sua quimioterapia ou radioterapia ou menos eficazes.

Eles podem até aumentar seus efeitos colaterrais ou causar danos aos órgãos.


Mas várias opções de medicina integrativa que já demonstraram seu valor por meio de ensaios clínicos.


  • Acupuntura para boca seca: Um estudo, publicado pelo Diretor de Medicina Integrativa Lorenzo Cohen, Ph.D, em 2019, descobriu que os pacientes que receberam acupuntura durante os tratamentos de radiação para câncer de cabeça e pescoço experimentaram boca significativamente menos seca.

  • Yoga para insônia e fadiga: Outro estudo, publicado em 2017, documentou a eficácia da yoga na redução da insônia entre mulheres que receberam quimioterapia para câncer de mama. Um terceiro estudo, publicado em 2011, explorou como a ioga aliviou a fadiga e melhorou a qualidade de vida geral entre as pacientes com câncer de mama que receberam tratamento.


Mito: A medicina integrativa é apenas um tipo de tratamento


Fato: A medicina integrativa não se refere a apenas um tipo específico de tratamento, como a acupuntura.


Na verdade, é muito mais do que isso. A medicina integrativa é toda uma filosofia, uma maneira de abordar o atendimento ao paciente que aborda a saúde física, mental, emocional e social de uma pessoa. Dependendo do que um paciente está procurando, é possível utilizar algumas combinações dessas intervenções antes, durante ou depois de seus tratamentos de câncer para:


  • reduzir sintomas e efeitos colaterais

  • melhorar a qualidade de vida e os resultados do tratamento

  • reduzir o risco de recorrência


O câncer permite que os pacientes façam uma pausa e realmente examinem seus estilos de vida, alimentação, espiritualidade, exercícios. Eles podem revisitar algumas áreas que talvez não tenham recebido muita atenção ao longo da vida.

É assim que esses pacientes realmente devem seguir a vida, saudáveis após a conclusão do tratamento.





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