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Como os 5 Pilares da Vida o Ajudam a Alcançar o Equilíbrio

Atualizado: 19 de fev.




Todos têm prioridades e metas diferentes que desejam alcançar. Chamamos essas metas de pilares da vida.


Ao imaginar um pilar, você pode imaginar estruturas que sustentam uma casa ou constituem uma grande porta de entrada para um edifício. Os pilares da vida podem ser pensados ​​da mesma forma. São alicerces que existem para nos guiar e dar estabilidade. Se você se sente incerto sobre o futuro, considere se esforçar para construir 5 pilares de vida: carreira, dinheiro, amor, propósito e entusiasmo.


Por meio dessas dicas de tangíveis, você poderá fortalecer seus pilares e alcançar mais equilíbrio na vida.


1. Defina suas metas de carreira


Talvez você se orgulhe de ter trabalhado na mesma empresa por vinte anos, ou talvez você finalmente tenha seguido seu coração e fundado sua própria organização sem fins lucrativos. Ter uma carreira significa simplesmente comprometer-se com um trabalho das oito às seis. Pode estar contribuindo para qualquer organização, como funcionário, voluntário ou proprietário. É tudo uma questão de pegar nosso desejo de aprender e causar impacto. Fazemos isso dando energia ao nosso lado comercial, utilizando nossas habilidades de resolução de problemas e definindo nossa ética de trabalho.


Todo mundo tem uma carreira em seu cotidiano. Os pais que ficam em casa ficam encarregados das contas da casa, um estudante universitário pode ser voluntário nos fins de semana e um funcionário de um restaurante pode trabalhar para se tornar gerente um dia.


Se esse pilar não for tão forte quanto você deseja ou se você estiver pensando em  fazer uma mudança na sua vida , ou pensando em voltar para a escola. Nunca é tarde para obter novas certificações, mesmo online. Se você acha que perdeu o controle no que diz respeito à sua carreira, faça uma pesquisa ou teste de personalidade que o ajudará a determinar qual profissão é mais adequada para você.


Por exemplo, doar tempo ou recursos para uma causa pela qual você se preocupa pode levar à descobertas incríveis na sua vida. Depois de definir seus objetivos de carreira, você sentirá mais clareza e equilíbrio na busca por suas aspirações.


2. Permita que o dinheiro trabalhe para você


Ficar milionário não precisa ser uma meta, mas o dinheiro é um pilar importante na vida. Ele paga o essencial e nos permite alcançar marcos, como comprar nossa primeira casa, economizar para a aposentadoria ou fazer uma viagem dos sonhos.


O dinheiro também nos ajuda a sustentar nossos filhos, animais de estimação e a nós mesmos da maneira que desejamos. Considere quais são suas necessidades financeiras para que você se sinta confortável na vida. Quanto dinheiro você precisa ou o que você faz com ele está sujeito a interpretação. Você pode querer ter um estilo de vida simples e gastar apenas com o necessário, ou talvez você gaste dinheiro no mesmo minuto em que o consegue. De qualquer maneira, há valor em respeitar o dinheiro, porque você descobrirá que coisas boas acontecem em seu caminho quando estiver deliberando com seus fundos.


Se você guarda dez reais ou cinco em um cofrinho todos os meses, um dia você será grato quando suas economias chegarem a centenas ou milhares de reais. Você também pode consultar os planos de aposentadoria disponíveis para projetar seu futuro. Veja se eles têm incentivos que o façam querer economizar mais, o que lhe dará tranquilidade para o futuro.


Algumas pessoas trabalham em um emprego extra nos finais de semana porque gostam de ter dinheiro para gastar em jantares chiques ou porque estão economizando para abrir seu próprio negócio. Se você é pai ou mãe, pense em ensinar a seus filhos a importância do dinheiro, o que os incentiva a trabalhar mais para ganhar o que desejam. O dinheiro não apenas nos permite atingir nossos objetivos, mas também nos motiva a ser proativos.


Quando você define a aparência do seu pilar de dinheiro, você tem uma âncora para se agarrar que mantém sua vida financeira equilibrada. Você descobrirá que, quando valoriza o dinheiro ele crescerá e funcionará para você.


3. Descubra as variações do amor


Todos nós temos o desejo de nutrir e nos relacionar com alguém ou algo. Amar e ser amado pela família, por uma pessoa importante, por um amigo ou por um companheiro de quatro patas é um sentimento caloroso que todos nós apreciamos.


O amor vem em muitas formas, e você pode decidir em que tipo deseja trabalhar ou buscar. O tipo de amor que você deseja pode ser incondicional, apaixonado ou carinho.


Ao pensar no amor incondicional em sua vida, pondere quais características constituem esses relacionamentos. Se você já teve uma discussão acalorada com um membro da família certa noite e depois o cumprimentou de manhã como se nada tivesse acontecido, você está familiarizado com a devoção incondicional. Envolve perdoar, seguir o caminho certo e perceber que você prefere ver a outra pessoa feliz do que acreditar estar sempre certo.


O amor pode ser permitir cultivar atividades pelas quais você é zeloso. Talvez você tenha paixão por cozinhar, e fazer jantares para amigos e familiares é a sua maneira de expressar esse tipo de amor.

A camaradagem envolve uma troca que é enriquecedora e edifica uns aos outros. Simplesmente perguntar a um amigo como ele está passando pode criar companheirismo.


Por fim, existe a nutrição que se concentra no crescimento e no cuidado. Cuidar e ser nutrido melhora nossas vidas e torna a jornada mais rica. Você pode criar uma criança, um animal de estimação, uma amizade ou uma organização que seja significativa para você.


As qualidades que você valoriza nos relacionamentos e o tipo de afeto que deseja dar e receber dependem totalmente de você. Os objetivos de relacionamento podem ser alcançados de várias maneiras. Embora você possa ser cético, ser vulnerável e se expor pode levar a encontrar o amor da sua vida. Você pode entrar em contato com velhos amigos e descobrir que o capítulo que pensava ter terminado está, na verdade aberto novamente.


Marcar um almoço semanal com sua mãe é outra forma importante de demonstrar amor. Nossos pais não ficarão aqui para sempre, e dedicar um tempo para conhecer detalhes de sua vida não tem preço. Até mesmo passar mais tempo com seu animal de estimação pode enchê-lo de calor. Os animais de estimação nos olham como se fôssemos celebridades e tudo o que querem é coçar a barriga, tratar e brincar, então mostre a eles o máximo de carinho possível.


Ao investir tempo nas pessoas e no amor, você se sentirá mais confiante e conectado na vida.


4. Toque em seu objetivo, deixando sua marca


Outra chave para alcançar o equilíbrio na vida é ter um propósito ou um senso de intenção. Ter um senso de propósito é a chave para estabelecer pilares sólidos de vida. Isso não significa apenas atingir uma carreira ou objetivo financeiro específico pode ser ter uma ideia do tipo de marca que você deseja deixar no mundo.


Este aspecto do propósito vem em níveis micro e macro. Em pequena escala, você pode descobrir que seu objetivo é tratar as pessoas com gentileza e carinho. Em um nível mais amplo, seu propósito poderia ser viver sua vocação ideal, seja ela um professor, pai, escritor ou empresário. Você pode jurar fazer um ato abnegado todos os dias ou se esforçar para ser a primeira pessoa na família a ter seu próprio negócio.


Levar em consideração como você deseja que seus amigos e familiares se lembrem de você é um aspecto vital do significado de propósito. Talvez você queira ser conhecido como alguém que sempre tem um sorriso no rosto ou como a pessoa confiável com quem as pessoas contam. Nesse caso, isso significa que o propósito de sua vida é levar alegria às pessoas e ser um amigo generoso.

A beleza de ter um propósito é que ele pode mudar. A meta em que você está se concentrando agora pode ser completamente diferente de sua meta em cinco anos. Talvez seu objetivo atual seja conseguir o emprego dos sonhos e comprar uma nova casa. Mais tarde na vida, seu objetivo pode ser voluntário, uma vez aposentado.


Não importa o que aconteça, quando você tem motivação para sair da cama todos os dias, é mais fácil se sentir estável e manter uma direção clara na vida.


5. Encontre o seu entusiasmo


A vida pode se tornar mundana se não tivermos atividades ou passatempos que despertem o entusiasmo dentro de nós. Tente imaginar um carro antigo em vez de um novo e super moderno. Algumas pessoas amam o charme e a história do antigo, enquanto outras apreciam os aspectos de alta tecnologia do novo.


Ambas as pessoas têm entusiasmo pela vida, apenas perspectivas diferentes. Então, agora é a hora de descobrir o que excita seu espírito. O entusiasmo é um pilar importante da vida.


Você é alguém que guarda memórias e cria álbuns de recortes detalhados para sua família? Ou você é uma líder de torcida para as pessoas e trabalha para ajudar outras pessoas a realizarem seus sonhos? Ao fazer um registro no diário e descobrir o que os outros admiram em você, você começa a ver o que é possível e a definir a direção e a história de sua vida.


Embora nem tudo o que vivemos seja empolgante, é revigorante sentir uma sensação de crescimento pessoal. Até mesmo chegar a um lugar onde você não sente mais a necessidade de viver de acordo com os padrões de outra pessoa é um grande salto.


Conforme você amadurece, você experimenta o desgaste da vida, mas durante tudo isso, você pode concentrar seu entusiasmo em diferentes atividades e hobbies. Quando você está passando por um momento difícil ou se sentindo desconfortável, colocar energia na espiritualidade ou nas paixões o fará se sentir mais calmo e centrado.


Pensamentos finais


Os pilares da vida nos permitem alcançar o equilíbrio, dando-nos âncoras para agarrar quando as ondas da vida balançam o barco. Esses pilares podem ser continuamente desenvolvidos e fortalecidos. Uma mesa não funcionará corretamente quando uma perna tem um metro de altura enquanto as outras têm seis. O objetivo é criar pilares com uma base sólida.


Além disso, os pilares evoluem conforme nossas circunstâncias. Você pode valorizar a vibração de novos pilares, respeitando os mais antigos. Lembre-se de que você está em uma jornada única, então seus pilares podem ser diferentes dos do seu melhor amigo.


Lembre-se de que todos nós apoiamos uns aos outros. À medida que você se esforça para construir seus pilares, aprenda com as pessoas que construíram os seus. Pode levar uma vida inteira para aperfeiçoar seus pilares, mas o ato de criar um caminho que você deseja lhe dará uma nova clareza e confiança.




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