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Foto do escritorVanessa Bonafini

O QUE É O HO'OPONOPONO? E COMO ISSO AJUDA?

Atualizado: 14 de fev.



Ho'oponopono é uma antiga prática havaiana ainda em uso hoje e é bem conhecida pelo milagre que faz em limpar a negatividade da mente e do pensamento. Acredita-se que seja projetado para acabar com toda a negatividade em nossos pensamentos e aqueles blocos que estão nos mantendo miseráveis. Dr. Joe Vitale é um renomado criador de Ho'oponopono, praticante; o autor diz que há um grande número de nós que não tem o luxo de desfrutar de paz, harmonia ou alegria para sempre em nossas vidas. Acredita-se que a negatividade externa desempenha um papel e estamos sobrecarregados desde o nosso nascimento. E esta técnica havaiana Ho'oponopono foi projetada especificamente para remover todo o estresse e negatividade da sua mente e nos deixar desfrutar da felicidade eterna para sempre. É uma técnica simples em que você pede perdão e se purifica. Qual é o remédio Ho'oponopono que funciona tão bem e tira toda a sua culpa? A resposta a esta pergunta pode ser discutida através das quatro etapas da execução do Ho’oponopono.


Existem quatro frases ou passos que o praticante pode seguir e a cura mágica começa por dentro. As quatro etapas envolvidas nesta prática fazem você perceber o fato de que você é responsável por tudo o que acontece com você e que está em sua mente. Depois de perceber esse fato, fica fácil para você começar a praticar os passos.


1: O primeiro passo pede que você peça desculpas por tudo o que aconteceu ou por qualquer coisa errada que você tenha testemunhado. Isso facilita para você seguir em frente em sua vida, uma vez que você conheça o fato e tenha a coragem de pedir desculpas por qualquer coisa que estivesse errada, você se sentirá melhor.


2: O primeiro passo pede que você peça desculpas por tudo o que aconteceu ou por qualquer coisa errada que você tenha testemunhado. Isso facilita para você seguir em frente em sua vida, uma vez que você conheça o fato e tenha a coragem de pedir desculpas por qualquer coisa que estivesse errada, você se sentirá melhor.


3: O terceiro passo pelo qual você deve passar é mostrar sua gratidão por tudo o que aconteceu com sua vida. Dessa forma, você aprenderá a apreciar tudo o que é grande ou pequeno em sua vida. Você pode receber uma resposta inesperada por isso, obrigado, mas não precisa se preocupar com o resultado ou a resposta. Na hora certa, o resultado correto aparecerá na sua frente. Esta etapa também ajudará você a ter paciência.


4: O último passo que você precisa seguir é mostrar seu amor e dizer que te amo para tudo o que é seu. Dessa forma, você aprenderá a amar tudo relacionado a você.


Qual é a teoria da magia de Ho'oponopono que o ajudará a ser mais elaborado com o efeito que cada passo tem sobre você. Isso te torna mais forte e te dá a coragem de encarar a verdade e dizer a verdade. Você se sentirá melhor quando souber que seu pedido de perdão foi concedido e as pessoas vão confiar em você novamente. Não há nenhum ser humano no planeta que não cometa pecados, consciente ou inconscientemente. Aqueles que têm a coragem de ver seu erro, se apresentem para buscar perdão são os bem-sucedidos. Viva sua vida sem rancor e você será o mais feliz.


A prática faz você amar tudo o que lhe pertence. Isso é importante no sentido de que as pessoas não tendem a se importar com as coisas e pessoas que estão tornando sua vida bonita. Você deve mostrar seu apreço pelo que tem e isso tornará o vínculo mais forte. A vida não é sobre você, mas sobre todos e tudo o que está conectado a você também. É necessário que você tome a vida como uma bela chance dada a você pelo criador e lide com ela com cuidado.


Isso ajuda você a esquecer todas as más lembranças associadas a você à medida que avança com o perdão alcançado com suas ações e orações. Uma vez que você é um praticante regular desse processo, você sabe que a vida é mais sobre ter fé e coragem para aceitar e encarar a verdade. Você nunca sentirá a pressão de esconder o seu lado ruim, em vez disso, aprenderá a se apresentar e expressar o que quer afastar da sua vida. Dessa forma, você viverá uma vida livre de estresse sem arrependimentos.













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