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Práticas De Cura Que Podem Aumentar O Seu Bem-Estar



Você provavelmente está familiarizado com o Ayurveda e a medicina tradicional chinesa, mas e a medicina nativa ou unanitibb? Damos uma olhada em rituais de cura populares em todo o mundo

Desde terapia shiatsu, cura reiki e tratamentos faciais ayurvédicos, até fitoterapia, massagens com pedras quentes e reflexologia, a maioria das terapias complementares e tratamentos holísticos que adoramos partilham um tema comum todos originados de antigas tradições folclóricas em todo o mundo. Estas práticas desenvolveram-se a partir da natureza específica da cultura, história, filosofia e disponibilidade de recursos naturais em diferentes regiões do mundo.


Tratando doenças com ervas, plantas, energia espiritual e cura prática, elas foram usadas por milhares de anos antes da chegada da medicina moderna. E assim permanecem até hoje a Organização Mundial de Saúde estima que entre 65 e 85 por cento da população ainda depende da medicina tradicional como principal forma de cuidados de saúde.


Do Japão e da Índia à Austrália e à África, cada canto da comunidade global tem a sua própria cultura rica e fascinante de medicina indígena que ainda hoje é abraçada. Aqui estão alguns dos nossos favoritos…


Medicina Tradicional Havaiana


Os nativos havaianos praticam uma forma sofisticada de cura há milhares de anos. Combina ervas curativas com jejum, limpeza com água do mar, banhos de vapor, massagens e orações, muitas das quais foram filtradas em terapias holísticas em todo o mundo. Você deve ter se deparado com a massagem lomi lomi, que na língua havaiana significa 'amassar, esfregar, acalmar ou trabalhar dentro e fora como as patas de um gato satisfeito' e é usada por curandeiros tradicionais para ajudar a equilibrar o espiritual, bem-estar emocional e físico. Outras formas de medicina incluem o uso de plantas indígenas como “awa" ou raiz de kava, "noni noni" ou amora indiana e “olena" ou açafrão.


Estes combinam rituais poderosos como ho'oponopono, a prática espiritual de relacionamentos de cura, ho'omanamana ou trabalho energético, e la'au kahea ou cura por cantos para trazer harmonia e bem-estar.


Unani-Tibb


Praticado em todo o Médio Oriente e no sul da Ásia, este sistema de cura desenvolveu-se na Arábia e na Pérsia há milhares de anos e ainda é amplamente praticado em países como o Bangladesh, a Índia, o Irão e o Paquistão. Adota uma abordagem holística aos cuidados de saúde, trabalhando no conceito de que a maioria das doenças tem elementos físicos, emocionais e ambientais. Baseia-se na teoria de que o corpo tem quatro “humores” naturais sangue, bílis, bílis negra e catarro que precisam de ser equilibrados através de mudanças no estilo de vida, medicina natural e terapias holísticas. Um dos tratamentos de desintoxicação mais populares é a “terapia regimental”, que pode incluir desde banhos turcos, exercícios e massagens até purgação, sangria e terapia com sanguessugas.


Medicina Nativa Americana


Os nativos americanos acreditam que todas as coisas na natureza estão conectadas e que cada ser humano e objeto tem uma presença correspondente no mundo espiritual. Alcançar a harmonia física, espiritual e comunitária está no cerne desta medicina popular. A cura envolve rituais simbólicos, cerimônia, meditação e ervas medicinais como sálvia, lúpulo, erva-febre, cereja preta selvagem e casca de salgueiro.


Um dos tratamentos mais conhecidos é o ritual de purificação, que acontece em uma tenda de suor escura feita de ramos de salgueiro cobertos por cobertores para simbolizar o útero. A água é colocada sobre pedras em brasa para produzir vapor que envolve o paciente e o curador enquanto eles oram, cantam e tamborilam juntos para purificar o espírito e alcançar a sabedoria primordial.

Se o curador acreditar que o paciente está possuído, ele usará a "recuperação da alma", entrando em estado de transe para pedir aos guias espirituais que ajudem a devolver partes do espírito do paciente que foram roubadas.


Medicina Aborígine Bush


A medicina tribal do povo aborígine da Austrália evoluiu há milhares de anos e esta sabedoria foi transmitida ao longo dos séculos para fornecer uma forma poderosa de cura que ainda existe até hoje. Os anciãos tribais têm um conhecimento enciclopédico das propriedades comestíveis e dos usos medicinais das plantas no seu território, e muitas, como a árvore do chá e o eucalipto, tornaram-se populares na medicina convencional em todo o mundo.


Os aborígenes acreditam que existem duas causas de doenças, naturais e sobrenaturais, que são tratadas com remédios naturais e cura espiritual, respectivamente. Os tratamentos vão desde ervas selvagens, produtos de origem animal, banhos de vapor, poços de argila, carvão e lama, massagens, amuletos de barbante e rituais e cerimónias divinas. As baratas são usadas por suas propriedades anestésicas e anti-sépticas, enquanto as feridas costumam ser cobertas com sujeira ou cinzas. Outro remédio popular é comer bolinhas de argila branca e pedaços de cupinzeiros para curar diarreias e problemas estomacais. Os remédios de Bush para dores de cabeça variam desde um banho de folhas de freixo vermelhas esmagadas até esfregar uma árvore de linimento esmagada na testa.


Cura Tradicional Balinesa


Este sistema holístico indonésio baseia-se no conhecimento antigo da China, Japão e Índia e combina terapias holísticas suaves com sabedoria espiritual e o uso de ervas e especiarias indígenas para tratar doenças físicas e mentais. Na cultura balinesa, existem dois mundos a realidade consciente chamada "sekala" e o mundo psíquico chamado "niskala” e ambos precisam ser abordados ao curar doenças. Os curandeiros ou xamãs tradicionais são chamados de Balians e desempenham um papel importante na cultura nativa, sendo chamados para remover feitiços, tratar doenças e canalizar informações dos ancestrais.


Quer saber mais? Durante uma cura espiritual, o xamã untará seu corpo com óleos. O xamã também aplicará cataplasmas de ervas, fará massagens profundas e, ocasionalmente, até cutucará você com paus afiados para liberar energia estagnada. Outras técnicas incluem acupressão, enrolamento e movimento da pele, bem como carícias firmes e suaves, batidas e aplicação de óleos essenciais.


Medicina Tradicional Africana


Existem dois tipos de curandeiros tradicionais na África do Sul o inyanga, especializado em medicamentos fitoterápicos e poções; e o sangoma, que utiliza adivinhação, mediunidade e cura psíquica. Ambos utilizam a orientação espiritual para provocar a cura física e emocional, apoiada pelas propriedades medicinais das plantas, raízes e árvores.


Para decidir a melhor forma de tratar o paciente, o sangoma usará sonhos e orações, ou entrará em transe para buscar orientação dos espíritos ancestrais. Isto pode assumir a forma de canalização ou 'vumisa' para fazer contato com os ancestrais, ou lançar uma variedade de objetos sagrados, como ossos, conchas, pedras e plantas.


Eles então usarão remédios vegetais curativos em ritos cerimoniais intensos e rituais de purificação, incluindo vômito, vaporização, ingestão nasal, enemas e sangria.


Medicina Tibetana


Uma das tradições médicas mais antigas conhecidas do mundo, o sistema holístico concentra-se no tratamento da causa raiz do problema, e não apenas nos sintomas, e reconhece que fatores dietéticos, psicológicos, de estilo de vida e ambientais causam desequilíbrio no corpo e na mente.


Ele usa uma variedade de testes diagnósticos sofisticados, como pulso, urina, língua e análise ocular. Tal como o sistema ayurvédico indiano e o Tibb asiático, baseia-se na crença de que o corpo é composto por três humores diferentes conhecidos como “vento”, “bile” e “catarro”. O tratamento pode incluir qualquer coisa, desde mudanças no estilo de vida e na dieta, orientação espiritual, remédios fitoterápicos, acupuntura, moxabustão, ventosas, massagem e terapia de inalação.


Cura Tradicional Russa


A medicina popular desempenha um papel importante na vida dos russos, com muitos usando remédios caseiros tradicionais transmitidos pelos mais velhos. Acredita-se que um curandeiro tradicional ou 'babki' tenha poderes sobrenaturais e muitas vezes será consultado para tratar qualquer coisa, desde infertilidade até depressão. Tal como acontece com muitos sistemas de cura tradicionais em todo o mundo, o calor desempenha um papel importante no processo e a 'banya' ou sauna a vapor é um tratamento de cura popular.


Quando as pessoas têm tosse forte, podem usar gorchichniki pequenos pedaços de papel cobertos com uma camada de farinha de mostarda aplicados no corpo para causar um fluxo de sangue na pele. Outros tratamentos incluem o uso de mel e leite com alho, raízes e ervas potentes como o ginseng siberiano e a rodiola, e afirmações rítmicas chamadas “zagovor".




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