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Qual o Propósito Dessa Vida ?


A felicidade não pode ser viajada, possuída, conquistada, usada ou consumida. Felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça e gratidão.



Ter um propósito na vida é um dos fatores fundamentais da felicidade. Sem ele, você viverá sua vida menos focado e menos eficiente. Pior ainda, muitas vezes você se sentirá inquieto e estressado porque não se sentirá alinhado com as coisas que faz.


Qual é o meu propósito na vida?


Essa pergunta é muito comum, mas faz você pensar no que realmente deseja. As respostas geralmente são uma variação ou combinação do seguinte:

  • Sucesso.

  • Sentir-se amado.

  • Ter um impacto positivo na vida de outras pessoas.

  • Para ser feliz .

  • Fortuna.

Se você está lendo isso, provavelmente está pensando: “Quero tudo o que você acabou de dizer. ” E sem pensar mais nessa questão, você pode planejar sua vida para ser uma pessoa rica e bem-sucedida, com um enorme impacto positivo no mundo.


Porque parece um bom propósito, certo?


A propósito : você acha difícil ser feliz e ter controle de sua vida?


Convidados pela experiência metafísica do nascimento, na oportunidade de habitar este planeta em um corpo tão humano quanto divino, expressando nossa singularidade e autenticidade, treinando nossa capacidade de vivermos em estado de celebração , sendo únicos, vestindo a própria pele e desejando vivenciar verdadeiramente a felicidade, é provável que abrindo os olhos para realmente enxergar e questionar o propósito de existir, podemos nos deparar com alguns conflitos internos.


Cada um de nós recebe um conjunto de experiências de vida. As experiências são neutras. Eles não têm significado. É como interpretamos as experiências que lhes dá significado. As interpretações das experiências moldam nossas crenças e teorias sobre o mundo. Nossas crenças e teorias, por sua vez, determinam o que observamos no mundo para confirmar nossas crenças, o que, por sua vez, reforça nossas interpretações.


Em última análise, responder “qual é o sentido da vida?” se resume a como você pensa e interpreta a vida. Você já pensou nas experiências que teve? Você já deu a eles um significado mais elevado? Se não, é hora de fazer isso.


Uma das maneiras mais poderosas de encontrar o seu significado é refletir sobre toda a linha do tempo da sua vida. Quais foram seus principais altos e baixos? Que sucessos e tragédias aconteceram com você? E acima de tudo, o que eles te ensinaram?


Se você puder responder a esta única pergunta o que todas as suas experiências de vida lhe ensinaram? ”E tenha uma perspectiva mais elevada, você poderá encontrar o significado da vida.


Por exemplo, se você acredita que todas as suas experiências o ensinaram a se render e a deixar ir, você pode se interessar em estudar o Zen Budismo e fazer disso o seu significado na vida. Se você aprendeu que todas as suas experiências lhe ensinaram a importância de se apegar à sua verdade, você poderá se tornar um defensor de alguma coisa.


Faz sentido? É uma técnica simples, mas poderosa, de busca da alma.


Pratique o trabalho interno


Por que lutamos para encontrar o sentido de nossas vidas? Um dos motivos é que estamos bloqueados emocional ou psicologicamente.


Podemos sofrer de dúvidas, baixa autoestima ou tendências autodestrutivas. Podemos estar presos nas profundezas de uma crise existencial, de um relacionamento tóxico, de um vício ou de um problema de saúde mental.


Podemos até ter experimentado um despertar espiritual tão forte que a nossa vida parece estar derretendo ao nosso redor, e não sabemos como recolocar os pedaços de nós mesmos.


Uma maneira de criar harmonia, equilíbrio e integridade interior é por meio de uma prática conhecida como trabalho interior. O trabalho interior é a prática mental, emocional e espiritual de explorar o seu eu interior. Trata-se de adquirir autoconhecimento, aprender a amar a si mesmo , trabalhar suas crenças fundamentais e amadurecer como ser humano.


Para qualquer pessoa que busca a alma, o trabalho interior é uma prática vital. Pode ser muito fácil percorrer a superfície da vida sem ir mais fundo. Mas tudo o que está enterrado dentro de você acabará por vir à tona, mais cedo ou mais tarde. O trabalho interior consiste em explorar e trabalhar com as diferentes facetas do nosso eu interior.


Há uma citação do filósofo alemão Nietzsche que diz que “se um homem encontra um PORQUÊ, ele pode suportar quase qualquer COMO”, e é verdade. Foi a humanidade que construiu os fornos a gás de Auschwitz, foi também a humanidade que marchou até eles com a cabeça erguida e um cântico de oração nos lábios.


Na minha perspectiva, existem três tipos de significado na vida :


O primeiro é o significado de realização ou conquistas , onde sentimos satisfação ao concluir tarefas, objetivos e sonhos.


A segunda é o significado que encontramos em valores como a lealdade que sentimos por uma causa nobre ou a compaixão que uma mãe sente por seu filho.


Finalmente, o terceiro é o significado do sofrimento , onde adotamos uma atitude específica para nos capacitar em determinadas circunstâncias, por exemplo, “Essa dor que sinto pela perda do meu emprego vai me ensinar o que realmente quero da vida”.


Acima acabei de definir três tipos de significado:

  1. Significado em realizações e conquistas

  2. Significado em valores (por exemplo, amor, amizade, comunidade, lealdade, coragem)

  3. Significado no sofrimento (uma atitude/crença sobre por que estamos vivenciando algo)

Pense em onde você está atualmente na vida. Que tipo de significado você mais precisa? Reflita sobre os sentimentos mais dolorosos que você experimenta regularmente, esta será a maneira de descobrir que tipo de significado você precisa.


Por exemplo, se você sofre de sentimentos de tédio, fadiga ou apatia, talvez precise encontrar o primeiro tipo de significado, realização ou realizações.


Se você sofre de sentimentos de infelicidade, solidão ou um anseio específico por alguma coisa, você pode precisar do segundo tipo de significado (valores).


E se você está passando por um período intensamente doloroso na vida, caracterizado por ansiedade, depressão, tristeza, desesperança e outras formas fortes de emoções, você pode precisar do terceiro tipo de significado (atitude/crença sobre o sofrimento).


Ou talvez você precise de todos os três tipos de significado e tudo bem também. Seja verdadeiro consigo mesmo e ouça suas necessidades.


Não há corrida aqui. Você encontrará seu significado em seu próprio tempo. E lembre-se, o seu significado pode permanecer o mesmo ou pode mudar à medida que você amadurece. Não existe um manual de regras em preto e branco aqui.


Muito poucas pessoas acordam um dia e gritam “WOOHOO! Finalmente conheço meu propósito de vida indiscutível.”


Seu significado brota das profundezas do seu coração e da sua alma. Para ouvi-lo, você precisa encontrar maneiras de se interiorizar e de ouvir com atenção. Espero sinceramente que as atividades acima o ajudem a fazer isso.


"São necessários seis milhões de grãos de pólen para semear uma peônia, e o salmão precisa de uma vida inteira nadando para encontrar o caminho de casa, por isso não devemos ficar alarmados ou desanimados quando levamos anos para encontrar o amor ou anos para entender nossa vocação na vida .











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