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Refrescante Água de Abacaxi

Atualizado: 14 de fev.



A maneira mais simples e eficaz de aproveitar os inúmeros benefícios do abacaxi para a saúde é preparando uma refrescante água de abacaxi. Aqui está uma receita rápida e fácil que você pode preparar em minutos e desfrutar ao longo do dia.


Ingredientes:


  • 1 abacaxi maduro

  • 1 litro de água filtrada

  • Opcional: Folhas de hortelã, uma pitada de canela ou gengibre para dar sabor


Modo de Fazer:

Comece lavando bem o abacaxi. Usando uma faca afiada, corte a parte superior e inferior da fruta.

Corte cuidadosamente a pele de cima para baixo, seguindo o formato do abacaxi.

Depois de descascado, corte o abacaxi ao meio no sentido do comprimento. Remova o núcleo interno duro e corte o abacaxi restante em pedaços pequenos.

Adicione os pedaços de abacaxi a uma jarra ou jarra de vidro grande.

Despeje a água sobre os pedaços de abacaxi, garantindo que fiquem totalmente submersos.

Para adicionar sabor, você pode adicionar algumas folhas de hortelã, uma pitada de canela ou até mesmo um pouco de gengibre ralado na hora.

Deixe esta mistura em infusão por pelo menos uma hora na geladeira. Para obter melhores resultados, deixe descansar durante a noite para permitir que o abacaxi infunda totalmente a água.

Sirva sua refrescante água de abacaxi gelada e aproveite a explosão de sabor tropical a cada gole.


Esta água de abacaxi não é apenas uma bebida saborosa, mas também saudável, repleta de nutrientes essenciais. Beber regularmente pode oferecer uma infinidade de benefícios à saúde, incluindo aumentar sua imunidade, ajudar na digestão e promover a saúde da pele. Desfrute deste elixir dourado como parte de uma dieta equilibrada e mantenha-se revigorado enquanto colhe os benefícios para a saúde desta maravilha tropical.



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