Saboreie este coquetel de felicidade de laranja e frutas vermelhas. Feito com laranjas e mais algumas frutas vermelhas adicionadas, este elixir refrescante oferece uma doçura picante e uma pitada refrescante.
Repleto dos sabores revigorantes de laranjas espremidas na hora, possui uma abundância natural de vitamina C, antioxidantes e minerais essenciais, ajuda a manter esse sistema imunológico forte e bem-estar geral.
A maioria dos sucos de fruta é carregado com açúcares e aditivos artificiais, mas este mocktail é uma alternativa saudável deliciosa e nutritiva.
Ingredientes necessários:
suco de laranja - tente espremer suas próprias laranjas para torná-lo mais natural
cerejas - se você tiver algumas à mão
morangos - é melhor usar frutas orgânicas o máximo possível
hortelã fresca
suco de limão - espremido na hora
mel - um mel de boa qualidade
Substituições:
Mel - substitua por xarope de bordo ou agave ou açúcar de coco.
Variações:
Adicione várias frutas da estação - Utilizo frutas diferentes quase toda vez que fazemos isso e alternamos entre frutas vermelhas (qualquer tipo), uvas, melão, melancia, figos, o que você quiser.
Um bom mocktail refrescante como este é sempre uma boa alternativa adicionar algumas cerejas ou uvas congeladas, ele tornará mais frio e não diluído, em vez de gelo.
Tudo o que é necessário são alguns ingredientes, principalmente frutas, a tarefa mais demorada aqui é espremer as laranjas.
Uma ótima bebida, para quem está em tratamento oncológico e tem dificuldades para se alimentar ou festejar alguma data importante com amigos e familiares.
Ingredientes:
4 laranjas
Gelo (opcional)
1 punhado de cerejas
6 Morangos
2 colheres de (sopa) de hortelã fresca ou alecrim seco
2 limão (suco)
4 colheres de (sopa)
1 água com gás (opcional)
Modo de fazer:
Esprema as laranjas e o limão. Misture bem.
Retire 4 copos e compartilhe o suco igualmente entre eles.
Adicione água ou limonada (se você preferir o nível desejado.
Misture o mel, misture bem até que tudo fique bem dissolvido.
Adicione os morangos (você pode esmagá-los ligeiramente
Adicione as folhas de hortelã levemente picadas alguns cubos de gelo (se preferir) e algumas cerejas e sirva-se.
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