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POR QUE SOFRER?


O sofrimento físico é um fato da vida. Doença, incapacidade, fome e pobreza não estão restritas às fronteiras nacionais. A maioria das pessoas já experimentou um ou mais desses em algum momento de suas vidas, incluindo os desastres naturais que ocorrem em todo o mundo.


O sofrimento mental, no entanto, assume muitas formas. Pode ser alimentado por experiências emocionais e apegos. Esse tipo de sofrimento geralmente é diferente para cada indivíduo, de acordo com a história e as crenças de cada um. Muitos livros, palestras e filósofos postularam sobre o sofrimento humano através dos tempos. No entanto, as pessoas reclamam diariamente do seu próprio sofrimento ou do sofrimento dos outros.


Há duas maneiras pelas quais as pessoas podem sofrer. Geralmente, as pessoas pensam em termos de sofrimento físico e sofrimento mental. O sofrimento físico pode ser causado de maneiras diferentes, mas 90% do sofrimento humano é mental, o que é causado dentro de nós mesmos. As pessoas criam sofrimento para si mesmas todos os dias sofrendo raiva, medo, ódio, ciúme, insegurança e tantas outras coisas. Este é o sofrimento máximo do mundo.


Por que a humanidade está sofrendo? Vamos entender a mecânica do sofrimento. Hoje de manhã, você viu que o sol nasceu maravilhosamente bem? As flores floresceram, nenhuma estrela caiu, as galáxias estão funcionando muito bem. Tudo está em ordem. Todo o cosmos está acontecendo maravilhosamente bem hoje, mas apenas um verme de um pensamento passando pela sua cabeça faz você acreditar que é um dia ruim hoje. O sofrimento está acontecendo essencialmente porque a maioria dos seres humanos perdeu a perspectiva sobre o que é esta vida. O processo psicológico deles se tornou muito maior do que o processo existencial, ou para ser franco, você tornou sua criação mesquinha muito mais importante do que a criação do Criador. Essa é a fonte fundamental de todo o sofrimento. Perdemos a noção completa do que significa estar vivo aqui. Um pensamento em sua cabeça ou uma emoção dentro de você determina a natureza da sua experiência agora. Toda a criação está acontecendo maravilhosamente bem, mas apenas um pensamento ou emoção pode destruir tudo. E seu pensamento e emoção podem não ter nada a ver, mesmo com a realidade limitada de sua vida.


O que você chama de “minha mente” não é sua, na verdade. Você não tem uma mente própria. Por favor, olhe com cuidado. O que você chama de “minha mente” é apenas a lixeira da sociedade. Qualquer um e todos que passam por você enfiam algo na sua cabeça. Você realmente não tem escolha sobre de quem receber e de quem não receber. Se você disser: "Eu não gosto dessa pessoa", você receberá muito mais dessa pessoa do que qualquer outra pessoa. Você realmente não tem escolha. Se você sabe como processá-lo e usá-lo, esse lixo é útil. Esse acúmulo de impressões e informações que você coletou só é útil para a sobrevivência no mundo. Não tem nada a ver com quem você é.


Quando falamos sobre um processo espiritual, estamos falando de mudar do psicológico para o existencial. A vida é sobre a criação que está aqui, conhecendo-a absolutamente e experimentando-a do jeito que é; não distorcendo-a do jeito que você quer. Se você quer se mudar para a realidade existencial, para simplificar, você só precisa ver que o que você acha que não é importante, o que você sente que não é importante. O que você acha que não tem nada a ver com a realidade. Não tem grande relevância para a vida. É apenas conversar com bobagens que você reuniu de outro lugar. Se você acha que é importante, nunca vai olhar além disso. Sua atenção flui naturalmente na direção do que você achar importante. Se o seu pensamento e sua emoção são importantes, naturalmente toda a sua atenção estará bem ali. Mas isso é uma realidade psicológica. Isso não tem nada a ver com o existencial.


O sofrimento não é derramado sobre nós, é fabricado. E a unidade de fabricação está em sua mente. É hora de desligar a unidade de fabricação.


Vanessa Bonafini - Terapeuta Holística


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